Emmamaria Vincentz

"Med mere end 30 års erfaring med yoga, er jeg passioneret omkring positiv transformation og udvikling af den enkelte.  Den 5000 år gamle Yoga og ayurvediske sundhedsvisdom bed sig særligt fast, fordi yoga og ayurveda ikke blot giver anvisninger til at holde sin krop i form, men også støtter hver enkeltes særlige konstitution og behov. Den lærer os at mærke, hvad der er sandt og sundt, og hvordan vi lever i harmoni og samklang med naturen og andre mennesker. Der var ingen som tilbød baby/børneyoga, og derfor videreuddannede jeg mig som børneyogalærer. Børneyoga blev hurtigt meget populært, og sidenhen har jeg udgivet 2 bøger med Lotte Salling: Lyt til løven samt Hokus Pokus FiliYoga.  At inddrage yoga og rutiner i en tidlig alder med sine børn, støtter deres naturlige udvikling og skærper deres nysgerrighed. De små øvelser kan bruges både i morgen- og aftenrutiner, overgange fra en aktivitet til en anden, som sansemotorisk stimulation, sansebearbejdning, til at finde indre ro og meget andet. BørneYoga støtter den vigtige selvregulering samt fremmer samspil  mellem voksen og barn samt børn imellem."