07/05-26
Bedside crib – den trygge start på din babys søvn
Som kommende forældre står man overfor mange valg og barnets søvn kan hurtigt blive et centralt emne for, hvordan man bedst kan forberede og indrette sig. Et af de første spørgsmål er ofte: Hvor skal vores baby sove?
I dag findes der utrolig mange valg for en kommende forælder, og det kan måske være svært at vide, hvad der egentlig er nødvendigt, og hvad man gerne skal anskaffe sig. Rigtig mange søger viden om en bedside crib er det rigtige valg, og om samsovning er sikkert. Som søvnvejleder bliver jeg ofte spurgt, hvad jeg anbefaler til en nyfødts sovested i den første tid, og her falder valget ofte på en bedside crib.
Hvad er en bedside crib?
En bedside crib er en lille babyseng, hvor den ene langside kan åbnes og placeres tæt op ad forældrenes seng. Det betyder, at din baby kan ligge helt tæt på dig, men stadig have sit eget trygge og sikre sovested. For mange er det den perfekte løsning, hvis man ønsker samsovning på en sikker måde.
Fordele ved en bedside crib
Der er flere fordele ved at anvende en bedside crip.
Nemt om natten
En af fordelene er, at den giver let adgang til dit barn – især om natten, hvor du har nem mulighed for f.eks. at amme uden at skulle stå ud af sengen. I begyndelsen er det normalt, at et barn vil have brug for at spise hyppigt, og nætterne er derfor typisk forbundet med flere opvågninger. Det kan derfor lette natamningen og bidrage til en roligere søvn, som er til gavn for både barnet og forældre.
Nærhed og tryghed
En anden vigtig fordel er, at du kan være helt tæt på din nyfødte. Det kan give en ekstra ro som forældre at have barnet lige ved siden af sig, hvor man hurtigt kan reagere og tjekke, at alt er er, som det skal være. For en nyfødt skaber det ofte også mere ro at være tæt på en forælder, da barnet både kan dufte, mærke og høre, at du/I er omkring, hvilket både kan virke beroligende og tryghedsskabende. En bedside crib kan derfor være en stor hjælp, da den kan være med til at skabe ro i en tid, der for de fleste kan virke overvældende.
Sikker og tryg samsovning
En bedside crib giver en optimal sikkerhed, som er utrolig vigtig at have fokus på i den første tid. Sundhedsstyrelsen anbefaler, at en nyfødt sover i samme rum som sine forældre, men at barnet har sit eget sovested, og der er denne type seng ideel. En bedside crip skaber altså de mest sikre rammer omkring søvnen samtidig med, at man kan være tæt på sit barn. Derudover kan den også være med til at understøtte overgangen til at skulle sove i sin egen seng senere, når både forældre og barn er klar til det.
Hvor længe kan baby bruge en bedside crib?
En bedside crib kan bruges indtil barnet er mellem 4-6 måneder. Nogle bruger den også længere, men af sikkerhedsmæssige årsager er det vigtigt at stoppe brugen af den, lige så snart barnet kan trække sig op selv/sidde selv. Efter 6 måneder vil barnet typisk have brug for mere plads, og det vil være ideelt at skifte til en tremmeseng. Det kan selvfølgelig være forskelligt fra familie til familie, hvad der er mest optimalt i den enkelte situation, men for mange kan en bedside crib være en praktisk, tryg og sikker løsning til de første måneder hos en nyfødt.
Blodindlægget er skrevet af ekspert Maria Bæktoft van Weert fra Månerejsen. Maria er certificeret søvnvejleder med speciale i børns søvn. Derudover er hun uddannet fysioterapeut med en kandidatgrad i muskuloskeletal fysioterapi.
FAQ – ofte stillede spørgsmål om bedside crib
Hvad er en bedside crib?
En bedside crib er en babyseng, der placeres helt op ad forældrenes seng, hvor den ene side kan åbnes. Det gør det muligt at have din baby tæt på, men stadig i sin egen seng, hvilket giver en sikker form for samsovning.
Er en bedside crib sikker?
Ja. En bedside crib er en af de mest sikre måder at have din baby tæt på om natten. Sundhedsstyrelsen anbefaler, at babyer sover i samme rum som forældrene, men i egen seng. Her er en bedside crib en ideel løsning, da den kombinerer nærhed og sikkerhed.
Hvor længe kan man bruge en bedside crib?
De fleste bruger en bedside crib fra nyfødt og frem til ca. 4-6 måneder. Når barnet begynder at vende sig, trække sig op eller sidde selv, vil det typisk være tid til at skifte til en tremmeseng.
Er bedside crib godt til amning?
Ja, en bedside crib er særligt praktisk, hvis du ammer. Du kan nemt tage din baby op uden at skulle ud af sengen, hvilket gør natamninger mere rolige og mindre forstyrrende for din søvn.
Er bedside crib det samme som samsovning?
Ikke helt, men det er en alternativ form for samsovning som er sikker og tryg. Din baby ligger tæt på dig, men i sin egen seng. Det giver tryghed og nærhed, samtidig med at du undgår de risici, der kan være ved at have din baby liggende i samme seng som dig.
Hvad skal man være opmærksom på ved brug af bedside crib?
Det er vigtigt at sikre, at din bedside crib står stabilt og er korrekt fastgjort til sengen. Derudover bør madrassen være fast, og der bør ikke ligge løse genstande i sengen som puder, tæpper, bamser, legetøj eller andet for at sikre et trygt sovemiljø. Barnet skal sove under en let babydyne, der nemt kan sparkes af.
Hvad er forskellen på en bedside crib og en tremmeseng?
En bedside crib er mindre og designet til de første måneder, hvor baby har brug for at være tæt på forældrene, især om natten. Den gør det nemt at skabe tryghed og nærhed, samtidig med at baby sover i sin egen seng.
En tremmeseng er større og bliver typisk brugt, når barnet bliver ældre og har brug for mere plads. Men en tremmeseng er også mere sikker, når barnet begynder at vende sig, sidde op og rejse sig op. Det stiller nemlig højere krav til sengens sikkerhed, og her er er tremmesengen en bedre løsning, fordi:
- de høje sider forhindrer, at barnet falder ud
- konstruktionen er mere stabil til bevægelige børn
- barnet har mere plads til at bevæge sig frit
Overgangen fra bedside crib til tremmeseng handler derfor ikke kun om plads, men i høj grad også om sikkerhed og barnets motoriske udvikling.
Hvilken bedside crib babybay skal jeg vælge?
Det afhænger af jeres behov, fx højdejustering, mobilitet og design. Det vigtigste er, at den passer til jeres seng og giver en stabil og sikker løsning for jeres baby. Babybay bedside crib boxspring er designet til høje senge, boxspring-senge eller kontinentalsenge, mens den traditionelle Babybay original bedside crib passer til standard-sengehøjder.
Skrevet af:
Muskuloskeletal fysioterapeut (MSc) & certificeret søvnvejleder
Andre indlæg fra bedside crib
Skrevet af:
Muskuloskeletal fysioterapeut (MSc) & certificeret søvnvejleder
Skrevet af:
Skrevet af:
Skrevet af:
Børnefysioterapeut

